春节过后,北方地区天气依然寒冷,南方乍暖还寒,早晚温差大,静脉曲张容易发病或加重。除了血管退化的中老年人,长时间站立的人群,如教师、导游等,也是该病高发人群。
静脉曲张的主要症状是小腿酸、沉、胀、痛,容易疲劳和乏力。防治静脉曲张,可经常按压太渊穴。太渊穴属于手太阴肺经的原穴,凡与血脉有关的病症,刺激太渊穴都会得到一定程度的缓解。中医认为,年老筋脉薄弱,久行伤筋也可致经脉不畅,血壅于下,日久交错盘曲而成。治病寻源,静脉曲张患者经常按压太渊穴可调气血、通经脉、祛瘀阻。
太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,取穴时,伸掌,当掌后第一横纹上,用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷处即是该穴。