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宫保鸡丁家常做 调汁很关键
2018年07月12日
来源: 搜狐
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    川菜传统名菜。据传,清朝太子太保丁宝桢对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米,并尤其喜好辣味。

    原料 鸡胸肉 1大片、黄瓜 1小段、胡萝卜 1小段、花生仁 1小把、干辣椒 6只、大葱 1根、生抽、淀粉 各15克、醋 15克、料酒 7克、、糖 7克、香油 3克盐、白胡椒粉 各少许、植物油、花椒各适量 作步骤 各种食材切丁切段

    将生抽、醋、料酒、白糖、香油混匀,调成味汁。鸡肉洗净,切1厘米见方的丁,用盐、白胡椒粉、生抽、干淀粉腌制(也可再放入少许蛋清)。

    锅中放入少许油,小火炸熟花生仁,晾凉备用。

    另起油锅烧热,小火煸香花椒和干辣椒,捞出备用。

    用余油将鸡肉炒至发白,盛出备用。锅中放少许油,放入胡萝卜稍炒。

    再依次放入大葱、鸡肉、黄瓜、花椒和干辣椒,淋入调味汁炒匀,最后放入花生仁、盐炒匀即可。

 

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