微波蚝油南瓜

    南瓜150g、蒜3瓣、蚝油1大勺、盐少许、鸡精少许。

    1、南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉。

    2、撒少许盐。

    3、加入少许鸡精。

    4、加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可。